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シャワーと使う石鹸

ワキガの原因はアポクリン汗腺から出る汗と皮脂などの汚れが混ざり合い、細菌が発生することでにおいが出る事が分かっています。
ですから、シャワーを浴びたり脇の下を清潔にすることである程度のワキガ臭は抑えられる事になります。

ワキガなどでお悩みの場合は、こまめにシャワーを浴びる事で細菌の発生を軽減させ、においを数時間程度なら抑える事は可能です。
その場合は、皮脂汚れを落とす事が重要ですので、脇の下は石鹸など皮脂汚れを落とすものでよく洗う事が重要です。
できれば汗をかいた時にはこまめなシャワーを利用する方が良いのですが、仕事先や学校など出来ない場合は、汗拭きシートを利用したり、抗菌作用のあるデオドラントクリームを塗っておくのも良いでしょう。

毎日心がけたいのは、湯船につかって血行を良くし、垢を落としやすくする事です。
シャワーは出かける前にサッと汚れを落とす程度には有効ですが、体の汚れを落としやすくする一番の方法はお風呂に入るに限ります。
ゆっくりと湯船に入る事で血行が良くなり、シャワーでは落とす事が出来ない毛穴の汚れまで洗う事が可能で、体を洗う前にゆっくりと湯船に入る事で、軽く石鹸で洗うだけでも十分汚れは落ちます。
垢擦りなど過剰に皮脂を取りすぎるのはよくありません。
毛穴の汚れまで良く落ちる、シルクのボディスポンジなどもお勧めです。
石鹸は通常の石鹸でも大丈夫ですが、石鹸カスが残るとそこから殺菌が繁殖する事になるので、すすぎは十分に行いましょう。
体臭を抑える働きのある抗菌作用のあるタイプや、トルマリン配合石鹸、ミョウバンが配合された石鹸などもお勧めです。

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